Apakah Suplemen Cair Tepat Untuk Diet Sehat Anda

Produk nutrisi cair seperti Ensure ™ dan Boost ™ telah digunakan hampir secara eksklusif di panti jompo dan rumah sakit, sampai saat ini. Akhir-akhir ini kita telah melihat perusahaan nutrisi memasarkan minuman ini kepada orang-orang dari segala usia dan semua tahap kesehatan.

Suplemen cair seharusnya menjadi jawaban bagi para ibu yang sibuk berlarian bersama anak-anak, para pebisnis yang berlari keluar pintu tanpa waktu untuk sarapan pagi, dan orang dewasa yang lebih tua ingin memastikan bahwa mereka akan dapat menikmati cucu-cucu mereka. Tapi apa yang ditawarkan produk nutrisi cair ini?

Secara umum, suplemen ini terdiri dari air, gula, susu dan protein kedelai, minyak, vitamin, dan mineral. 8 ons biasanya dapat memiliki 250 kalori, dan versi deluxe mungkin memiliki sebanyak 355 kalori. Sebagian besar bebas laktosa, ada yang menambahkan serat, dan ada pula yang dirancang khusus untuk anak-anak atau orang dewasa dengan masalah kesehatan tertentu.

Perusahaan-perusahaan ini juga menjual suplemen dalam bentuk puding cangkir dan produk-produk jenis candy bar, dengan kandungan nutrisi yang beragam.

Apa kebutuhan nutrisi yang coba perusahaan bantu konsumen menjawab? Berikut adalah beberapa alasan yang diberikan perusahaan untuk membeli produk mereka.

Kampanye iklan perusahaan ini menggunakan taktik rasa takut untuk membuat Anda khawatir bahwa Anda tidak mendapatkan nutrisi yang tepat dari makanan biasa Anda. Benar, beberapa orang mengkonsumsi kurang dari Recommended Dietary Allowance (RDA) untuk beberapa nutrisi, ini tidak berarti mereka akan mengembangkan penyakit defisiensi. Jika Anda benar-benar merasa tidak mendapatkan cukup nutrisi dari makanan Anda, Anda harus menghubungi ahli gizi terdaftar atau Spesialis Ekstensi KSU dalam nutrisi. Mereka dapat membantu Anda menentukan kebutuhan Anda akan suplemen tambahan.

Suplemen cair “Makan saat ini” mungkin cara cepat untuk mendapatkan vitamin, mineral, dan protein, tetapi masih ada yang lebih dibutuhkan untuk kesehatan yang baik! Para ilmuwan terus menemukan bahan-bahan baru dalam makanan yang memberikan manfaat kesehatan. Pertimbangkan ini; suplemen kalengan memiliki kekurangan serat dan komponen sehat lainnya tetapi sangat tinggi gula dan kalori. Meskipun ini ideal untuk tujuan asli produk, konsumen yang paling sehat tidak menginginkan atau membutuhkan semua kalori ekstra yang disediakan oleh suplemen.

Singkatnya, sementara ada kebutuhan untuk suplemen nutrisi cair dalam beberapa kondisi medis, produk-produk ini tidak diperlukan untuk orang sehat rata-rata. Selain itu, orang harus mempertimbangkan biaya 8 kaleng suplemen cair ini untuk menentukan apakah mereka harus dimasukkan dalam rejimen diet mereka.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>